ما هو عدد الوجبات المثالي على مدار اليوم؟ “صدى الخبر”

admin3 يونيو 20250 مشاهدةآخر تحديث :
ما هو عدد الوجبات المثالي على مدار اليوم؟ “صدى الخبر”


عمون – ينجح الكثيرون في تناول وجبات أكبر حجمًا، ويُفضّل آخرون تناول كميات طعام أقل وأكثر تكرارًا، ومع ذلك، يكمن السر في فقدان وزنك في مراعاة أحجام حصص الطعام التي تتناولها…

[keywords]

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

عاجل

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...سياسة الخصوصية

موافق